Suntem destul de obișnuiți să ne gândim la atașament, comunicare sau chiar întregul scenariu de viață ca fiind factori care contribuie la satisfacția relațiilor noastre romantice și sociale. Ne așteptăm de asemenea ca majoritatea informațiilor cu privire la atractivitate și…
Gândește-te la ultima dată când ai întâlnit pe cineva considerat de tine atractiv. Este posibil să te fi bâlbâit, palmele să-ți fi transpirat. S-ar putea să fi spus ceva incredibil de stupid și să te fi împiedicat spectaculos în timp…
Cum facem față stresului? Sunt atâtea sfaturi pe internet! Unele articole chiar pretind că poți elimina stresul în 6 secunde! Psihologii au atâtea tehnici și strategii în tolbă! Și zeci de mii de studii științifice s-au publicat pe acest subiect.…
Stresul parental (stresul legat de cât de bine îți îndeplinești rolul de părinte) reprezintă o dificultate care afectează întreaga familie. Perioada de pandemie, în care multiple roluri/sarcini sunt îndeplinite de acasă, a pus presiune suplimentară pe părinți și a dus…
Ți s-a întâmplat să ai și tu simptome ale stresului? Sau poate ai cunoscut pe cineva care a avut simptome ale stresului? Te-ai simțit vreodată copleșit de sarcinile primite la muncă sau ai simțit că ai o energie scăzută și…
Simona Ștefan este conferențiar universitar la Departamentul de Psihologie Clinică şi Psihoterapie, Universitatea Babeş-Bolyai şi membru al Institutului Internaţional de Studii Avansate în Psihoterapie şi Sănătate Mentală Aplicată. Simona Ştefan este psiholog clinician şi psihoterapeut şi în cadrul Clinicii Universitare…
Pe măsură ce oamenii conștientizează realitatea schimbărilor climatice și impactul lor asupra noastră și a mediului, din ce în ce mai multe persoane simt așa-numita anxietate climatică sau „eco-anxietate” – îngrijorarea sistematică față de schimbările climatice și efectele lor.
Realizat în colaborare de către RWTH Aachen University, Maastricht University și Universitatea din Lisabona, cursul online deschis cu participare masivă (Massive Open Online Course, MOOC) PsyHealth worXs este o resursă importantă pentru psihologii care activează în domeniul sănătății – cu…
Al 17-lea Congres European de Psihologie, organizat de către Asociația Psihologilor din Slovenia sub auspiciul EFPA, va avea loc la Ljubljana în perioada 5-8 iulie 2022. Tema ediției din 2022 a congresului va fi Psychology as the Hub Science: Opportunities…
Ediția de luna acesta a Newsletter-ului are ca temă stresul și anxietatea. Fie că e vorba de stres la locul de muncă, în viața de familie sau relaționat cu pandemia, în articolele și interviul realizate vei găsi ceva de care…
